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皮特埃罗（南尼·莫莱蒂 Nanni Moretti 饰）再也无法想到的是,妻子竟然早自己一步离开了人世,繁忙的工作和年纪尚小的女儿克劳迪娅（Blu Di Martino 饰）让皮特埃罗无暇沉湎于悲伤之中,他明白,自己必须振作起来,才能承担起整个家庭的责任。 

一次送克劳迪娅去学校之后,皮特埃罗突发奇想坐在了学校对面的长椅上,他一坐就是一天,在这漫长的一天中,他发现了许多平日里被忽略的乐趣和念头,亦对自己的人生和现状进行了深入的思考,就这样,受益匪浅的皮特埃罗开始了他的长椅生涯。每一天,皮特埃罗都坐在长椅上,知道克劳迪娅放学两人一起回家,对于皮特埃罗的异变,同事和朋友都表示不解,但这种独特的方式所带来的收获,只有皮特埃罗一人能够领会